Elkerülhető? – tippek

Amit tehetsz, hogy elkerüld a szükségtelen császármetszést

 

A washingtoni közegészségügyi kutatócsoport becslése szerint évente közel egymillió orvosilag szükségtelen császármetszésre kerül sor. A várandósság, a vajúdás és a szülés alatti gondosabb ellátás segítségével a császármetszések fele elkerülhető lenne. Nyilvánvaló, hogy vannak olyan esetek, amikor szükség van császármetszésre. Azonban a császármetszés mind az anya, mind pedig a baba számára kockázatnövelő esemény. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a lépéseket, amelyek segítenek a szükségtelen császármetszés elkerülésében, és abban, hogy a lehető legpozitívabb szülési élményt biztosítsa saját magának.

 

A VAJÚDÁS MEGINDULÁSA ELŐTT:

  • Olvasson és tájékozódjon, járjon felkészítő csoportokba, és előadásokra mind a kórházon belül, és kívül!
  • Tájékozódjon és készítsen el egy szülési tervet! Beszélje meg a szülési tervet a szülésznővel, vagy az orvosával, valamint adjon le belőle a kórháznak, vagy a bábának egy példányt!
  • Beszéljen több szülészeti szakemberrel is, aki szülést vállal! Tegyen fel kulcsfontosságú kérdéseket, és figyelje meg, hogyan hat a szakember hozzáállására a kérdés! Védekezővé válik-e, vagy inkább elégedett az érdeklődés miatt?
  • Kérdezze meg a szülésznőt vagy orvost, korlátozzák-e a vajúdás illetve a kitolási szak idejét, van-e limit? Érdeklődje meg, mit gondol a vajúdás normális folyamatát befolyásoló tényezőkről!
  • Látogasson meg, járjon be több kórházi intézményt! Figyelje meg, miben különböznek, érdeklődjön a császármetszési arány iránt, illetve az iránt, mi vonatkozik a császármetszés utáni szülésre, stb.
  • Legyen tudatában, milyen jogok illetik meg Önt, mint várandós nőt!
  • Keressen magának egy szülést támogató személyt! Beszéljen többel is! Egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint a segítő személy jelenléte jelentősen csökkenti a császármetszés előfordulásának esélyét.
  • A kiegyensúlyozott táplálkozás eredménye: egészséges babák és egészséges anyák
  • Amennyiben farfekvéses a babája, kérje meg a szülészt, vagy szülésznőt, hogy ajánljon gyakorlatokat, amivel megfordítható a baba, külső módszereket (kézzel megfordítani a babát), és érdeklődjön a faros fekvésű babák hüvelyi szüléséről! Esetleg nem árt más szakvéleményt is meghallgatni.
  • Amennyiben korábban császármetszése volt, komolyan vegyen fontolóra egy hüvelyi szülést a császár után. Az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászati Szakkollégium szerint császár utáni hüvelyi szülés a legtöbb esetben biztonságosabb, mint egy előre eltervezett ismételt császármetszés, és azoknak a nőknek csaknem 80%-a, akik korábban császármetszésen estek át, képesek hüvelyi úton megszülni a gyermeküket.

 

A VAJÚDÁS/SZÜLÉS ALATT:

  • Maradjon otthon, amíg csak lehet! Sétáljon, és gyakran váltson pozíciót! Vajúdjon az Önnek legkényelmesebb helyzetben!
  • Egyen és igyon könnyű dolgokat, különösen a vajúdás első szakaszában, hogy energiához jusson!
  • Kerülje el az oxitocinnal való gyorsítást lassú vajúdás esetén!
  • Amennyiben megreped a burok, ne engedjen hüvelyi vizsgálatot, hacsak nem orvosilag indokolt bizonyos okok miatt. Minden egyes vizsgálattal nő a fertőzés veszélye. Beszélje meg a szülésszel vagy szülésznővel, hogyan ellenőrzik a fertőzésveszély jeleit!
  • Magzati ellenőrzést CTG-vel vagy fetoszkóppal időnként kérjen. A kutatások azt igazolják, hogy a folyamatos magzati monitorozás megnöveli a császármetszés kockázatát anélkül, hogy bármilyen pozitív kimenetellel szolgálna a babára nézve.
  • Kerülje el az epidurális érzéstelenítés használatát! Az orvosi kutatások azt mutatják, hogy az epidurális érzéstelenítés lelassítja a vajúdást, és mind az anya, mind a baba számára komplikációkhoz vezet. Ha mégis epidurális érzéstelenítést kap, és problémája van a tolással, kérjen szünetet, amíg az éréstelenítő hatása kicsit alábbhagy, és utána folytassa a tolást.
  • Ne menjen be a kórházba túl korán. Ha még a vajúdás kezdeti fázisában tart, amikor beér a kórházba, ahelyett, hogy befeküdne, sétáljon egyet vagy menjen haza pihenni.
  • Nézzen utána a rutinszerűen és vészhelyzetben végzett beavatkozások kockázatainak, illetve előnyeinek, mielőtt sor kerül rájuk. Ha beavatkozások kerülnek kilátásba, nézzen utána, miért van az Ön esetében szükség rájuk, mik a rövid és hosszú távú hatások Önre és a babára nézvést, és mik az egyéb lehetőségek.
  • Ne feledje, semmi sem abszolút. Ha kételyek merülnek fel Önben, bízzon az ösztöneiben! Ne féljen kiállni magáért! Kéréseiért és döntéseiért vállaljon felelősséget!

 

This may be copied and distributed with retained copyright.
© International Cesarean Awareness Network, Inc. All Rights Reserved.